Новости от сайта города Павлодар

Как избежать проблем с ногами (05.09.2014, 11:19), просмотров: 1130

Как избежать проблем с ногами

К 40 годам многие люди имеют различные проблемы на подошвах ног. Это могут быть натоптыши, трещины или мозоли. Многие из нас сразу же хватаются за пемзу и начинают тереть подошвы, но не всегда данный вопрос решается так просто.


Трещины на подошвах ног

Далеко не всегда трещины появляются от хождения босиком по земле или траве. Они могут быть следствием гастрита, диабета или нехватки витаминов. Иногда их появление связано с ношением неудобной обуви или синтетических носков. Поэтому нельзя использовать пемзу, не выяснив причину трещин, для чего предпочтительнее всего отправиться на обследование в Германию. Необходимо также узнать, не являются ли трещины следствием грибка стопы, проконсультировавшись у дерматолога. В этом случае будет назначено лечение.

Шершавые пятки

Многие думают, что пятки становятся шершавыми от частого хождения босиком. Но для этого нужно ходить без обуви годами, что городским жителям не свойственно. Самая распространенная причина шершавых пяток – недостаточный уход за ногами, редкое мытье и тесная обувь.

Натоптыши

Натоптыши, как правило, появляются из-за любви к высоким каблукам, когда основная нагрузка приходится на переднюю часть стопы. Также высокие каблуки могут спровоцировать плоскостопие.

Шпоры (тканевые или костные наросты)

Причины возникновения шпор – неправильная работа эндокринной системы или гормонов. В этом случае очень важно определить истинную причину возникновения проблемы и пройти курс лечения в клинике Германии за рубежом.

Мозоли

Не всегда мозоли появляются от ношения тесной и не по размеру обуви. Существует связь между печенью и кожей ног. Мозоли часто появляются у людей с заболеваниями печени. Поэтому прежде чем выбрасывать обувь не мешает проконсультироваться с врачом по поводу здоровья печени, и если уж есть таки необходимость ее лечить, то лучше провести это лечение в Германии.

Современная медицина с успехом справляется с проблемами ног. Мозоли удаляют. При шпорах и натоптышах применяются межпальцевые прокладки, ортопедические стельки, вкладыши на основе силикона или геля. Эти приспособления значительно облегчают процесс ходьбы.

Но можно и не доводить ноги до такого состояния, когда уже нужно обращаться к медицине. Гораздо проще ежедневно уделять ногам немного времени. Обувь необходимо приобретать дышащую и обязательно следить за чистотой ног.

Если кожа на ступнях сухая, и вы боитесь бегать босиком по земле или траве, то есть старые универсальные средства: ванночки с добавлением соды, пемза и любой смягчающий крем. Содовые ванночки при частом хождении босиком необходимо применять 2 раза в неделю (в 2 л воды добавить 1 столовую ложку соды) по 5 минут. Затем удалить пемзой все лишнее и намазать кремом. Кстати, очень хорошо питают и смягчают кожу кремы после бритья.

При выборе обуви ориентируйтесь на самое главное правило – туфли или ботинки должны быть удобны и соответствовать линии стопы.



Последние новости:



Комментарии:


Нет комментариев. Почему бы Вам не оставить свой?



Для того чтобы оставить комментарий зарегистрируйтесь и войдите на сайт под своим именем.

Если Вы уже регистрировались то просто войдите на сайт под своим именем.



Ещё новости

Доборные элементы д...
Во время отделочных мероприятий большое значе...
Как работает курьер...
Требования, предъявляемые к современным почто...

"Omega-Exchange" ТОО

Предлагает:
Обмен валют
Выбирая лучший курс, вы можете доверять надежнос...

Фото объявления

Сдам Часы-Сутки-Ночь в Павлодаре! Большой выбор, приемлимые цены!

Сдам ...

Квартиры в Павлодаре от эконом до ...
юридические услуги

юридические ...

представительство в суде по ...
ECO-Стирка ковров

ECO-Стирка ...

Наша компания специализируется на ...
Реклама на сайтеКонтактыНаши клиенты     Статистика
сейчас на сайте 117 чел.
© 2006-2016 ТОО"Электронный город"
    Дизайн Алексенко А.