Казахстанские новости

Вадим Саютин: Бешбармак является идеальным блюдом для конькобежцев (20.01.2014, 11:51), просмотров: 899

Вадим Саютин: Бешбармак является идеальным блюдом для конькобежцев Бешбармак является идеальным блюдом для спортсменов-конькобежцев. Об этом в ходе онлайн-конференции на портале BNews.kz, посвященной предстоящей зимней Олимпиаде в Сочи, рассказал главный тренер сборной Казахстана по конькобежному спорту Вадим Саютин.

«Питание – это немаловажная составляющая. Даже есть термин «спортивное питание». И оно очень важно. Для аэробных нагрузок существует определенное питание, и для силовых нагрузок тоже определенное питание. В рацион питания спортсмена не должны включаться жирные продукты. Считаю, что спортсмену больше всего подходит итальянская кухня»,- сказал Вадим Саютин.

Бешбармак, кстати, по словам тренера, является идеальным блюдом для спортсмена, там сплошные белки и углеводы, которые необходимы для спортсменов конькобежцев.

«Для аэробных нагрузок просто необходимы мясо и макароны. Там нужно выбирать подходящие сорта. Конькобежцам приходится тратить очень много сил. Так как на них оказываются очень большие силовые нагрузки. Мясо должно быть включено в их рацион, но не жирное. Конькобежцы могут себе позволить и бешбармак, который является любимым блюдом спортсменов»,- рассказал Саютин.

Айгерим ТУКУШЕВА
BNews



Последние новости:



Комментарии:


Нет комментариев. Почему бы Вам не оставить свой?



Для того чтобы оставить комментарий зарегистрируйтесь и войдите на сайт под своим именем.

Если Вы уже регистрировались то просто войдите на сайт под своим именем.



Ещё новости

В Алматы неизвестны...
Родственники пострадавшего в ДТП парня разы...
В Восточном Казахст...
В среду, 11 октября, адвокаты водителя скор...

"Мир связи" Компания

Предлагает:
Ремонт и настройка ...
Специалисты фирмы осуществляют ремонт и настройку ...
Монтаж радиооборудо...
Специалисты компании «Мир связи» осуществляют свои...
Портативная р/с Bao... Портативная р/с Bao...
* Частота: 65-108 МГц (прием); * каналов: 127 ...

Фото объявления

Продам б/у мясоперерабатывающее оборудование после тех.обслуживания

Продам б/у ...

"Полный список оборудования с ...
Продам улучшенную 1-комнатную квартиру в г. Павлодар

Продам ...

Продам 1-комнатную квартиру, ...
Дрова в мешках от 350тнг

Дрова в мешках ...

Дрова в мешках. Тополь, ива и ...
Реклама на сайтеКонтактыНаши клиенты     Статистика
сейчас на сайте 400 чел.
© 2006-2017 ТОО"Электронный город"
    Дизайн Алексенко А.