Казахстанские новости

Назарбаев советует школьникам заниматься спортом и больше читать (03.09.2013, 18:02), просмотров: 565

Назарбаев советует школьникам заниматься спортом и больше читать Президент Нурсултан Назарбаев советует казахстанцам не пренебрегать занятиями физической культурой, передает корреспондент Tengrinews.kz.

"Если хотите знать мой график: я встаю в половине седьмого и ровно час уделяю физическим упражнениям. Заканчиваю тяжелым фитнесом. Может, мне это уже не нужно, но я привык к этому. 45 минут аэробики, когда удары сердца доходят до 110, потом фитнес, потом душ, потом уходишь на работу. Один день отдыха в воскресенье. Когда привыкаешь, жить без этого уже не можешь", - сказал Президент во время проведения урока патриотизма в столичной школе № 64.

Президент также посоветовал девушкам заниматься танцами для того, чтобы иметь красивую фигуру и не сутулиться. "Для достижения успеха нужно быть здоровым. Нет здоровья - ничего не в радость", - отметил Назарбаев.

Он также порекомендовал школьникам читать произведения Толстого, Чехова, Сенеки, Бальзака и подчеркнул, что книги этих авторов учат строить взаимоотношения людей. "Надо читать, не сидеть в социальных сетях. Сейчас социальные сети - это мода, это пройдет. Были хиппи, стиляги, все прошло", - сказал Президент.

Автор: Алтынай Жумжумина
www.tengrinews.kz



Последние новости:



Комментарии:


Нет комментариев. Почему бы Вам не оставить свой?



Для того чтобы оставить комментарий зарегистрируйтесь и войдите на сайт под своим именем.

Если Вы уже регистрировались то просто войдите на сайт под своим именем.



Ещё новости

Миллиардный иск к "...
Суд по делу алматинца, требующего выплаты мил...
25 букв будет в нов...
Директор республиканского координационно-мето...

"Компания "Пять звезд" ТОО

Предлагает:
Санатории – курорты...
Компания "Пять звезд" предлагает курорты и санатор...
Экскурсионные туры ...
Выбор туристических маршрутов предлагаемых нашей к...
Горный отель Горный отель "Тас б...
Горный отель "Тас булак" 1 день от 6000тг

Фото объявления

Продам метчик М30*1,5

Продам метчик ...

Продам метчик М30*1, 5 р6м5 Длина ...
магазин

магазин

магазин, 585 кВ.м, с видом на ...
другое

другое

Водяные фильтры для питьевой воды. ...
Реклама на сайтеКонтактыНаши клиенты     Статистика
сейчас на сайте 307 чел.
© 2006-2017 ТОО"Электронный город"
    Дизайн Алексенко А.