Казахстанские новости

Назарбаев советует школьникам заниматься спортом и больше читать (03.09.2013, 18:02), просмотров: 517

Назарбаев советует школьникам заниматься спортом и больше читать Президент Нурсултан Назарбаев советует казахстанцам не пренебрегать занятиями физической культурой, передает корреспондент Tengrinews.kz.

"Если хотите знать мой график: я встаю в половине седьмого и ровно час уделяю физическим упражнениям. Заканчиваю тяжелым фитнесом. Может, мне это уже не нужно, но я привык к этому. 45 минут аэробики, когда удары сердца доходят до 110, потом фитнес, потом душ, потом уходишь на работу. Один день отдыха в воскресенье. Когда привыкаешь, жить без этого уже не можешь", - сказал Президент во время проведения урока патриотизма в столичной школе № 64.

Президент также посоветовал девушкам заниматься танцами для того, чтобы иметь красивую фигуру и не сутулиться. "Для достижения успеха нужно быть здоровым. Нет здоровья - ничего не в радость", - отметил Назарбаев.

Он также порекомендовал школьникам читать произведения Толстого, Чехова, Сенеки, Бальзака и подчеркнул, что книги этих авторов учат строить взаимоотношения людей. "Надо читать, не сидеть в социальных сетях. Сейчас социальные сети - это мода, это пройдет. Были хиппи, стиляги, все прошло", - сказал Президент.

Автор: Алтынай Жумжумина
www.tengrinews.kz



Последние новости:



Комментарии:


Нет комментариев. Почему бы Вам не оставить свой?



Для того чтобы оставить комментарий зарегистрируйтесь и войдите на сайт под своим именем.

Если Вы уже регистрировались то просто войдите на сайт под своим именем.



Ещё новости

В Акмолинской облас...
Учитель средней школы Есильского района Акм...
В Алматы риэлторы п...
Казахстанцев, желающих снять квартиру, обво...

"Сократ-Павлодар" Охранное агентство

Предлагает:
Монтаж пожарной сиг...
Монтаж пожарной сигнализации с разработкой рабочег...
Монтаж и обслуживан...
Монтаж и обслуживание систем контроля доступа разл...

Фото объявления

Роскошные двери

Роскошные двери ...

Роскошные двери "Дариано" украсят ...
2 комнатная квартира, Ак.Чокина-25

2 комнатная ...

или обмен на 1-комн с доплатой не ...
рукавицы

рукавицы

х/б, 25пар-150тнг/пара Размер - ...
Реклама на сайтеКонтактыНаши клиенты     Статистика
сейчас на сайте 368 чел.
© 2006-2017 ТОО"Электронный город"
    Дизайн Алексенко А.