Казахстанские новости

Назарбаев советует школьникам заниматься спортом и больше читать (03.09.2013, 18:02), просмотров: 557

Назарбаев советует школьникам заниматься спортом и больше читать Президент Нурсултан Назарбаев советует казахстанцам не пренебрегать занятиями физической культурой, передает корреспондент Tengrinews.kz.

"Если хотите знать мой график: я встаю в половине седьмого и ровно час уделяю физическим упражнениям. Заканчиваю тяжелым фитнесом. Может, мне это уже не нужно, но я привык к этому. 45 минут аэробики, когда удары сердца доходят до 110, потом фитнес, потом душ, потом уходишь на работу. Один день отдыха в воскресенье. Когда привыкаешь, жить без этого уже не можешь", - сказал Президент во время проведения урока патриотизма в столичной школе № 64.

Президент также посоветовал девушкам заниматься танцами для того, чтобы иметь красивую фигуру и не сутулиться. "Для достижения успеха нужно быть здоровым. Нет здоровья - ничего не в радость", - отметил Назарбаев.

Он также порекомендовал школьникам читать произведения Толстого, Чехова, Сенеки, Бальзака и подчеркнул, что книги этих авторов учат строить взаимоотношения людей. "Надо читать, не сидеть в социальных сетях. Сейчас социальные сети - это мода, это пройдет. Были хиппи, стиляги, все прошло", - сказал Президент.

Автор: Алтынай Жумжумина
www.tengrinews.kz



Последние новости:



Комментарии:


Нет комментариев. Почему бы Вам не оставить свой?



Для того чтобы оставить комментарий зарегистрируйтесь и войдите на сайт под своим именем.

Если Вы уже регистрировались то просто войдите на сайт под своим именем.



Ещё новости

Бывший депутат Мажи...
Бывший депутат Мажилиса, а ныне набирающий ...
Нападение полицейск...
Полицейский остановил водителя, а после удари...

Технология комфорта, ТОО, торговая компания

Предлагает:
Натяжные потолки
Мы занимается монтажом натяжных потолков 7 лет. На...
Витражи, двери, окн...
ТОО «Технология Комфорта» занимается изготовлением...

Фото объявления

Mitsubishi Сarisma, Galant, Chariot 98г.

Mitsubishi ...

генератор 20т., гидроусилитель 15т., ...
2 комнатная квартира, Кутузова-38

2 комнатная ...

в центре города, с ремонтом, ...
картина

картина "Две ...

продам картину "Две звезды" , масло, ...
Реклама на сайтеКонтактыНаши клиенты     Статистика
сейчас на сайте 79 чел.
© 2006-2017 ТОО"Электронный город"
    Дизайн Алексенко А.