Казахстанские новости

Назарбаев советует школьникам заниматься спортом и больше читать (03.09.2013, 18:02), просмотров: 693

Назарбаев советует школьникам заниматься спортом и больше читать Президент Нурсултан Назарбаев советует казахстанцам не пренебрегать занятиями физической культурой, передает корреспондент Tengrinews.kz.

"Если хотите знать мой график: я встаю в половине седьмого и ровно час уделяю физическим упражнениям. Заканчиваю тяжелым фитнесом. Может, мне это уже не нужно, но я привык к этому. 45 минут аэробики, когда удары сердца доходят до 110, потом фитнес, потом душ, потом уходишь на работу. Один день отдыха в воскресенье. Когда привыкаешь, жить без этого уже не можешь", - сказал Президент во время проведения урока патриотизма в столичной школе № 64.

Президент также посоветовал девушкам заниматься танцами для того, чтобы иметь красивую фигуру и не сутулиться. "Для достижения успеха нужно быть здоровым. Нет здоровья - ничего не в радость", - отметил Назарбаев.

Он также порекомендовал школьникам читать произведения Толстого, Чехова, Сенеки, Бальзака и подчеркнул, что книги этих авторов учат строить взаимоотношения людей. "Надо читать, не сидеть в социальных сетях. Сейчас социальные сети - это мода, это пройдет. Были хиппи, стиляги, все прошло", - сказал Президент.

Автор: Алтынай Жумжумина
www.tengrinews.kz



Последние новости:



Комментарии:


Нет комментариев. Почему бы Вам не оставить свой?



Для того чтобы оставить комментарий зарегистрируйтесь и войдите на сайт под своим именем.

Если Вы уже регистрировались то просто войдите на сайт под своим именем.



Ещё новости

Под Актобе на песча...
Уникальная находка в Актобе. На песчаном ка...
Желтая "скорая" с с...
Все регионы Казахстана до конца июня планир...

"Бизнес-Линк ПВ", ТОО

Предлагает:
Продажа систем виде...
VeSta - один из ведущих Российских производителей ...
Техническое обслужи...
Наша компания осуществляет качественное обслуживан...
8-канальный AHD  ци... 8-канальный AHD ци...
ПЕНТАПЛЕКС. Режимы работы: AHD/DVR/ HVR/NVR. 8 ви...

Фото объявления

Набираем на работу индивидуальных репетиторов по всему Казахстану

Набираем на ...

Репетиторская компания БУКИ набирает ...
Киностудия и студия звукозаписи | Fish Eye | Павлодар

Киностудия и ...

Киностудия и студия звукозаписи | ...
Unlock iCloud iPhone SPRINT AT&T Huawei ZTE Alcatel HTC Blackberry

Unlock iCloud ...

ICloud Activation Remove - IPad / ...
Реклама на сайтеКонтактыНаши клиенты     Статистика
сейчас на сайте 223 чел.
© 2006-2018 ТОО"Электронный город"
    Дизайн Алексенко А.