Волейбол – вид спорта, в котором руки спортсмена получают наибольшую нагрузку. Здесь не используются слишком большие и тяжелые мячи. Однако при подаче силу применять необходимо. Резкие удары и броски могут привести к травмам и растяжениям.

Поэтому во время игр и интенсивных тренировок целесообразно применять такой аксессуар, как нарукавник для волейбола. Он защитит бросковую руку, снимет усталость и поможет проявить себя на максимум.

Как выбирать нарукавники?

Нарукавник представляет собой эластичное изделие с определенным уровнем компрессии. Одевается на руку спортсмена, защищая всю зону от кисти до плеча. Во время тренировок и соревнований можно использовать нарукавник только на ту руку, которая максимально подвергается нагрузкам, или одевать на обе. Последний вариант больше подойдет начинающим спортсменам, которые активно экспериментируют с подачами во время игр.

При выборе важны следующие критерии:

 * материал – должен быть достаточно прочным и эластичным, при этом обеспечивать комфорт для кожи и не создавать парникового эффекта (хорошо зарекомендовали себя спандекс, нейлон, эластан);
 * класс компрессии – чем выше показатели, тем сильнее защита от травм и растяжений, и тем лучше кровоснабжение в конечности;
 * размер – рукав нужно выбирать строго в соответствии с параметрами спортсмена, чтобы он не сдавливал руку, но в то же время плотно облегал ее.

Хорошо зарекомендовали себя бесшовные изделия. Отсутствие грубых соединений препятствует натиранию кожи и позволяет достичь более высоких показателей эластичности.

В спортивных магазинах и на OLX можно найти различные модели нарукавников, которые подойдут как для волейбола, так и для других видов спорта. Изделие достаточно универсально. Его можно использовать, как защитный аксессуар в баскетболе, футболе, при катании на велосипеде и т.п. Главное подобрать качественный и надежный рукав. Такой можно найти в ассортименте известных брендов, таких как Nike, Jordan, Asics или в каталогах других спортивных производителей.

Чем может быть полезен нарукавник

Волейбольный рукав предназначен для:

 * защиты от травм, растяжений, вывихов локтевого сустава;
 * улучшения кровообращения в конечности;
 * быстрого восстановления;
 * снятия мышечной усталости после продолжительных тренировок и игр;
 * защиты кожи от ультрафиолетового излучения во время соревнований на открытом воздухе.

Хороший нарукавник подарит дополнительный комфорт во время игры. Он ощущается на руке подобно слою второй кожи. Его также можно одеть под кимоно дзюдоиста, чтобы защитить руку во время бросков. Использование изделия обеспечивает легкий массажный эффект, при этом кожа под качественным нарукавником не потеет. Даже наоборот, использование компрессионных рукавов обеспечивает хорошую вентиляцию и воздухообмен. Особой защите подвергается локтевой сустав – он надежно фиксируется при помощи эластичного рукава.

Не пренебрегайте покупкой этого защитного аксессуара. Надевайте его на все тренировки и игры, ведь он обеспечит вам максимум защиты от вывихов и растяжений.

• Почему стоит выбрать Германию для посещения
  Культурный туризм Германии занимает первое место в Европе. Туристические ...
• Как создать компанию без стартового капитала
  Титул самого богатого дропшиппера в мире может меняться по мере изменения...
• Преимущества бань из профилированного бруса
  Баня из профилированного бруса является популярным выбором для строительств...
• Курс «Python-разработчик»
  Python – один из самых популярных и востребованных языков программирова...
• Гнатология: Основные аспекты и преимущества лечения в Астане
  Гнатология – это неотъемлемая часть стоматологии, занимающаяся изучением ...
• Виды ритуальных услуг и как выбрать ритуальное агентство
  Ритуальные агенты и похоронные бюро предлагают различные ритуальные услуги ...
• Бесплатные номера 8-800: ключ к успешному бизнесу на территории России
  В современном деловом мире наличие собственного телефонного номера с кодом ...