Павлодарский форум

Просмотр темы - О фигуре


Павлодарский информационный портал :: Просмотр темы - О фигуре 1111111111
FAQFAQ   ПоискПоиск   ПользователиПользователи   ГруппыГруппы Павлодарский информационный портал 
 ПрофильПрофиль   Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения   ВходВход 
 
О фигуре

 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Павлодарский информационный портал -> Общение без границ

ЛарисаВ Ответить с цитатой
Горожанин
Горожанин


Зарегистрирован: Nov 23, 2018
Сообщения: 7

СообщениеДобавлено: Вс Dec 02, 2:42    Заголовок сообщения: О фигуре
 
Решила привести в порядок фигуру. Я всегда вела здоровый образ жизни. Сейчас еще начала придерживаться правильного питания. Немного занялась спортом. Но больших перемен пока не вижу. Форумчане, кто в теме, может, дадите какие-то рекомендации?
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение

Gavana Ответить с цитатой
Горожанин
Горожанин


Зарегистрирован: Nov 21, 2018
Сообщения: 7

СообщениеДобавлено: Вс Dec 02, 2:46    Заголовок сообщения:
 
Вы на правильном пути, не останавливайтесь. Возможно, пока изменения незаметны, но они есть. Я бы советовала вам еще считать калории, есть специальные таблицы. Ну, и классическая рекомендация, не есть после шести.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение

Gugenott Ответить с цитатой
Горожанин
Горожанин


Зарегистрирован: Dec 02, 2018
Сообщения: 6

СообщениеДобавлено: Вс Dec 02, 2:50    Заголовок сообщения:
 
Смотря как давно, вы все это начали. Если прошло две-три недели, то это нормально. А вот если больше, то стоит задуматься, что вы делаете не так. Все-таки, вы уже должны заметить снижение веса.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение

lemka Ответить с цитатой
Горожанин
Горожанин


Зарегистрирован: Jul 11, 2020
Сообщения: 2

СообщениеДобавлено: Сб Июл 11, 18:12    Заголовок сообщения:
 
Я пока на интуитивном питании - ем мало, но часто и когда проголодаюсь! Немного скинула вес, но нужно заниматься физически, а пока не могу себя заставить(
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Павлодарский информационный портал -> Общение без границ
Страница 1 из 1

Choose Display Order
Показать сообщения:   
User Permissions
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах

 
Перейти:  


Powered by phpBB
Реклама на сайтеКонтактыНаши клиенты     Статистика
сейчас на сайте 210 чел.
© 2006-2023 ТОО"Электронный город"
    Дизайн Алексенко А.