Павлодарский форум

Просмотр темы - Тренажерный зал


Павлодарский информационный портал :: Просмотр темы - Тренажерный зал 1111111111
FAQFAQ   ПоискПоиск   ПользователиПользователи   ГруппыГруппы Павлодарский информационный портал 
 ПрофильПрофиль   Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения   ВходВход 
 
Тренажерный зал

 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Павлодарский информационный портал -> Спортивная жизнь

mym Ответить с цитатой
Горожанин
Горожанин


Зарегистрирован: Apr 27, 2011
Сообщения: 5

СообщениеДобавлено: Вс Фев 19, 21:21    Заголовок сообщения: Тренажерный зал
 
Какой зал самый лучший в отношении цена/качество?
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение

ТевтонскийОрден Ответить с цитатой
Горожанин
Горожанин


Зарегистрирован: Feb 04, 2010
Сообщения: 3042
Откуда: оттуда

СообщениеДобавлено: Пн Фев 20, 9:29    Заголовок сообщения:
 
100% (название) неплохой и недорогой. инструктор там был отличный Олег,жаль,что ушёл.
_________________
Вы видите то,что есть,и спрашиваете:"Почему?" А я представляю себе то,чего не было,и говорю:"Почему бы и нет?" (с)
&
Just because you're breathing doesn't mean you're alive.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение

mym Ответить с цитатой
Горожанин
Горожанин


Зарегистрирован: Apr 27, 2011
Сообщения: 5

СообщениеДобавлено: Пн Фев 20, 10:52    Заголовок сообщения:
 
ТевтонскийОрден, а можно адресс? В навигаторе не нашел. Инструкторы там как? Помогают или для виду?
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение

ТевтонскийОрден Ответить с цитатой
Горожанин
Горожанин


Зарегистрирован: Feb 04, 2010
Сообщения: 3042
Откуда: оттуда

СообщениеДобавлено: Вт Фев 21, 14:36    Заголовок сообщения:
 
адрес точный не знаю-ул Ленина, где монолитовская заправка. слева надпись-"100%" был отличный тренер Олег. сейчас там не работает , но сам там занимается по-вечерам.
_________________
Вы видите то,что есть,и спрашиваете:"Почему?" А я представляю себе то,чего не было,и говорю:"Почему бы и нет?" (с)
&
Just because you're breathing doesn't mean you're alive.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение

Gaubiz Ответить с цитатой
Горожанин
Горожанин


Зарегистрирован: Jul 10, 2014
Сообщения: 187

СообщениеДобавлено: Ср Июл 01, 19:19    Заголовок сообщения:
 
А дома кто-то занимается? На сколько у вас хватает мотивации?
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение

AlexG Ответить с цитатой
Горожанин
Горожанин


Зарегистрирован: Mar 23, 2006
Сообщения: 1250

СообщениеДобавлено: Ср Июл 01, 21:26    Заголовок сообщения:
 
Я занимаюсь дома по утрам, перед работой. Несколько физических упражнений (отжимание, пресс, гантельки) потом не большая пробежочка. Мотивация одна - чувствовать себя постоянно в тонусе, не давать расти животику (работа сидячая, а обед по расписанию, поэтому калории надо как-то сжигать), соответственно всегда после такой физкультуры позитивное настроение.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение

Due Ответить с цитатой
Горожанин
Горожанин


Зарегистрирован: Jul 11, 2014
Сообщения: 130
Откуда: Павлодар

СообщениеДобавлено: Пт Июл 03, 15:46    Заголовок сообщения:
 
Отжимание и пресс у меня тоже в обязательной программе. Ещё недавно по дешевке нашел у нас через ОЛКС эллипс тренажер для группы мышц, с регулируемыми усилиями нагрузок и электронным табло. 40 тыс. отдал за почти новый, хотя именно новый не меньше 60-ти стоит. Занимаюсь каждый день, что с моей работой и занятостью вообще шикарно.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение

Lavanda Ответить с цитатой
Горожанин
Горожанин


Зарегистрирован: Aug 05, 2015
Сообщения: 21
Откуда: Астана

СообщениеДобавлено: Вт Авг 25, 21:48    Заголовок сообщения:
 
А я хочу себе домой орбитек приобрести. Я когда на нём в тренажёрке занималась, то у меня даже мышцы шеи болели, я прям чувствовала, что нагружается каждая мышца.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение

Vladysik Ответить с цитатой
Горожанин
Горожанин


Зарегистрирован: Jan 30, 2018
Сообщения: 11

СообщениеДобавлено: Вс Ноя 11, 22:11    Заголовок сообщения:
 
Мне кажется, что дома не все могут заниматься, позволяешь себе пропустить несколько занятий, не нагружаешь себя...
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение

Olichka Ответить с цитатой
Горожанин
Горожанин


Зарегистрирован: Aug 23, 2017
Сообщения: 14

СообщениеДобавлено: Пн Ноя 12, 22:17    Заголовок сообщения:
 
Ну если упражнениями гимнастическими, то можно и дома. А вот, где найти место для тренажера дома, я не представляю.
Хотя если есть свободное помещение, то можно его себе под спортзал оборудовать
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение

Milinda Ответить с цитатой
Горожанин
Горожанин


Зарегистрирован: Aug 22, 2017
Сообщения: 15

СообщениеДобавлено: Вт Ноя 13, 4:24    Заголовок сообщения:
 
Мне нравится тренажерный зал в invictusfitness.kz. Оборудован зал отлично, все современное. Тренеры подбирают упражнения для каждого отдельно, смотрят на физическое состояние, помогают. Так что, как по мне лучше заниматься в зале с профессионалами. Так находишься в месте, где помогают привести тело в хорошую форму
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение

Livik Ответить с цитатой
Горожанин
Горожанин


Зарегистрирован: Jan 21, 2019
Сообщения: 44

СообщениеДобавлено: Вт Янв 22, 1:44    Заголовок сообщения:
 
Вы знаете кому-то может нравится зал, а вам может не понравься. Так что вам нужно выбрать пару залов и пойти посмотреть их, но лучше с тренером заниматься на своем опыте знаю)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение

orilly Ответить с цитатой
Горожанин
Горожанин


Зарегистрирован: Apr 26, 2020
Сообщения: 10

СообщениеДобавлено: Вт Ноя 10, 23:41    Заголовок сообщения:
 
Livik писал(а):
Вы знаете кому-то может нравится зал, а вам может не понравься. Так что вам нужно выбрать пару залов и пойти посмотреть их, но лучше с тренером заниматься на своем опыте знаю)

Всё никак не начну вести более здоровый образ жизни, хотя давно уже собираюсь записаться в зал. Много информации перелопатил в интернете про ЗОЖ, слежу за спортивными новостями на сайте https://kazwrestling.kz - а сам всё никак. Даже беговую дорожку купил домой, но пока она так и стоит, используется в качестве вешалки). Ну хоть пить и курить бросил - уже кое-что.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Павлодарский информационный портал -> Спортивная жизнь
Страница 1 из 1

Choose Display Order
Показать сообщения:   
User Permissions
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах

 
Перейти:  


Powered by phpBB
Реклама на сайтеКонтактыНаши клиенты     Статистика
сейчас на сайте 114 чел.
© 2006-2023 ТОО"Электронный город"
    Дизайн Алексенко А.